Planes de Entrenamiento
GFNY se ha asociado con TrainingPeaks para ayudarte a prepararte para tu próxima carrera con un plan de entrenamiento de GFNY. Los planes fáciles de seguir te ayudarán a comenzar con entrenamientos estructurados y entrenar de manera más inteligente para lograr tus objetivos del día de carrera.
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Consigue tus objetivos entrenando con un plan de entrenamiento de GFNY. Los planes están escritos por entrenadores de GFNY, con opciones para ciclistas principiantes, intermedios y avanzados, y están diseñados para el tipo de carrera de GFNY en la que correrás: planas / onduladas o ruta de montañas.
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Con información y datos adicionales, es una excelente herramienta para brindarte más información sobre tu entrenamiento. Con una suscripción a TrainingPeaks Premium, desbloquea funciones exclusivas, que incluyen:
- Gráficos avanzados de frecuencia cardíaca, ritmo y potencia
- Resúmenes semanales de actividad física
- Gráficos de gestión de rendimiento máximo
- Planificación de entrenamiento futuro
- La capacidad de agregar notas, recordatorios y actualizaciones
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Combina un plan de entrenamiento de GFNY con TrainingPeaks Premium en tres sencillos pasos:
- Encuentra el plan GFNY que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos de entrenamiento.
- Durante el pago, agrega un año de Premium a tu compra a una tarifa con descuento.
- Entrena con confianza con el combo de entrenamiento más poderoso del mundo
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Explora los planes de entrenamiento de GFNY
Benefíciate de la estructura de formación y haz ejercicio de forma más inteligente siguiendo un plan de entrenamiento de GFNY. Los planes de entrenamiento de GFNY están diseñados para brindarte flexibilidad y control sobre tu proceso de entrenamiento y se ajustan en función de cómo te sientes, el clima y tu condición física.
Elige según tu nivel de experiencia, además del tipo de terreno de la ruta de la carrera en el que te enfrentarás. Los planes de entrenamiento de GFNY te brindarán la instrucción experta y la motivación necesarias para alcanzar tus objetivos el día de la carrera. En nuestra plataforma web y móvil, hay planes de entrenamiento para cada nivel de atleta y cada tipo de carrera.
Un plan de entrenamiento personalizado para ti con GFNY Coaching
Si estás buscando un plan de entrenamiento personalizado que se adapte mejor a tu horario, experiencia ciclista, estado físico y objetivos, consulta GFNY Coaching. Independientemente de tus objetivos o nivel de experiencia en ciclismo, con GFNY Coaching obtienes planes de entrenamiento personalizados, consejos y orientación para dar lo mejor de ti en tu próxima carrera. Ya sea que tengas un par de meses para ponerte a punto, o medio año para cambiarte por completo como ciclista, estarás listo para ganar ese PR, obtener la posición más alta de tu historia o terminar tu primer GFNY.
Entrenamiento de calidad
Nuestro equipo de entrenadores de GFNY está formado por entrenadores calificados con años de éxito en el trabajo con atletas de todos los niveles de condición física y experiencia variada en el deporte. Lo que es más importante, los entrenadores de GFNY han competido en GFNY y conocen las carreras de GFNY por dentro y por fuera, y entienden perfectamente las demandas de cada evento en el calendario de GFNY.
Personalización
Los planes de entrenamiento de GFNY Coaching están personalizados según tu experiencia, estado físico, horario personal y objetivos. Mediante la realización de la entrevista inicial con tu entrenador más la comunicación regular, tu entrenador crea tu plan personalizado teniendo en cuenta tu historial de entrenamiento, sus objetivos, cuándo y dónde puedes entrenar y todos los demás detalles que intervienen en la creación de un plan de entrenamiento exitoso.
Flexibilidad
GFNY Coaching fue diseñado para brindarte flexibilidad en tu proceso de capacitación. Los diversos planes de entrenamiento ofrecen un valor para cada presupuesto, y nuestro pago mensual significa que no hay contratos ni compromisos prolongados.
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