Per i nuovi arrivati di GFNY
Benvenuto! Grazie per esserti interessato a GFNY! Siamo felici che tu sia qui.
Se stai leggendo questa pagina, probabilmente stai pensando: Cosa faccio dopo? Ci vogliono 3 passaggi per ottenere la tua medaglia GFNY:
- Registrati ora.
- Allenati.
- Gareggia
Questi tre passaggi sono semplici, ma non sono facili. Niente che valga la pena è facile da raggiungere!
Che cos'è GFNY?
GFNY è il marchio globale di sport di resistenza. GFNY ti offre un insieme coerente di regole, un gruppo internazionale e innumerevoli gare che richiedono capacità atletiche e talvolta spirito di squadra. Durante i percorsi GFNY, hai la possibilità di raggiungere il tuo meglio, testare la tua forza fisica e mentale, superare le barriere e raggiungere il traguardo.
GFNY sta per Gran Fondo New York. "Gran Fondo" è il termine italiano per "grande sfida" e deriva dalle gare di resistenza di sci, nuoto e ciclismo iniziate negli anni '50. GFNY ha deciso di perseguire il format della maratona “open-to-all “ noto nella corsa al ciclismo dal 2010.
Leggi di più su GFNY qui: gfny.com/about/
GFNY è aperto a tutti
GFNY è aperto a qualsiasi atleta con età superiore ai 18 anni (o 19 anni per gare selezionate, ad esempio GFNY Italia). Per registrarti clicca su gfny.cc/user/register o registrati direttamente dal sito web . Non è necessario qualificarsi per poter partecipare a GFNY, e neanche essere un ciclista in possesso di una licenza di una federazione per partecipare.
GFNY è una competizione ciclistica di resistenza personale, dove alcuni atleti si sfidano per il podio, ed altri faranno del loro meglio per battere il loro limite personale . Il fulcro delle competizioni GFNY è divertirsi e fare del proprio meglio. Fai dell'evento ciò che più ti piace, ma essenzialmente è pensato per essere una sfida personale.
Gli atleti potranno scegliere tra due distanze: percorso lungo e percorso medio. Il percorso medio è una corsa ricreativa non competitiva, dove il tempo finale verrà calcolato, ma non ci saranno classifiche. I ciclisti del lungo percorso invece, prenderanno parte a una gara competitiva. Tutti i finalisti verranno classificati sia in generale che in base alla loro fascia d'età.
Cosa aspettarsi il giorno della gara?
Ogni atleta indipendentemente da abilità, talento, livello o posizionamento nelle griglie di partenza SARÀ UN PROFESSIONISTA PER UN GIORNO . L'intero percorso è monitorato dalla polizia per verificare il tempo di chip di ogni ciclista dall'inizio alla fine della gara.
Il percorso ha molti volontari amichevoli che ti aiuteranno e faranno il tifo per te e punti di rifornimento con tutto il necessario per fare il pieno di energia. Lo staff della gara si assicurerà che; qualunque sia il tuo ritmo, riceverai lo stesso supporto e trattamento per tutta la tua gara.
Gli eventi del mondo GFNY offrono lo stesso livello di competizione in diverse ambientazioni del mondo. Inoltre, hai la possibilità di guadagnarti un posto nella griglia dei qualificati ad ogni gara GFNY. Tutti gli eventi GFNY forniscono quanto segue per essere un professionista per un giorno:
- Inizio di massa
- Cronometraggio individuale per tutta la durata della gara grazie all’apposito chip con premi per tutte le categorie.
- Strade chiuse e traffico controllato dalle autorità, assicurandoti di non doverti fermare durante la corsa.
Seleziona la tua gara
Se già sai in che tipologia di gara vuoi competere, perfetto! Se invece stai cercando la gara migliore per iniziare, che si adatti alle tue capacità, la tua disponibilità e location visita il sito Race Finder
Registrazione
Puoi registrarti dal nostro sito web, dal tuo account gfny.cc o andando su gfny.cc/user/register.
GFNY Club
GFNY è più di una semplice gara! Diventa parte ufficiale della famiglia GFNY e goditi esclusivi vantaggi del nostro Club come sconti di coaching e sull’attrezzatura, corse di gruppo, la possibilità di usufruire della griglia di partenza riservata al Club e altro ancora.
GFNY Coaching
Rendi il ciclismo parte della tua routine quotidiana. Trova delle corse GFNY di gruppo pre-gara e cerca un club locale con cui puoi allenarti.
Coaching.gfny.com è una piattaforma che ti aiuterà a migliorare ulteriormente le tue prestazioni, attraverso programmi di allenamento personalizzati, analisi del rendimento, incontri online e una vasta libreria di contenuti formativi.
Gli allenamenti GFNY ti aiuteranno nella preparazione di tutte le tue gare del mondo GFNY. Potrai scegliere tra un piano di allenamento da 1 a 3 mesi di durata, dove verrai affiancato da un coach che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obbiettivi, qualsiasi essi siano - #breaking10, #breaking6, #breaking4 - per affrontare al meglio la prossima corsa GFNY. Gli allenamenti sono disponibili in lingua inglese e spagnola.
Ricorda; non importa quali sono i tuoi obiettivi o la tua precedente esperienza ciclistica, se hai a disposizione un paio di mesi per rimetterti in forma, o un anno e mezzo per cambiare te stesso e diventare un atleta, sei perfetto per questa sfida, sia che si tratti di classificarti nella posizione migliore o semplicemente raggiungere il traguardo della tua prima corsa GFNY !
Centro di allenamento GFNY
La sezione GFNY Training Center di coaching.gfny.com ti fornisce contenuti incentrati su argomenti di allenamento , nutrizione, resistenza e potenza, nonché guide ai diversi percorsi GFNY di tutto il mondo. Questo contenuto di allenamento e strategia del corso è gratuito per ogni atleta GFNY.
Equipaggiamento GFNY
Allenati in tutta comodità e stile! Dai un occhiata al negozio GFNY Shop per l'attrezzatura GFNY, dove troverai attrezzatura per tutte le condizioni meteorologiche (caldo, umidità tropicali, estate, autunno , primavera e inverno). Tutto l'abbigliamento ciclistico GFNY è completamente Made in Italy. GFNY utilizza solo i tessuti migliori; leggeri, traspiranti, dalla fantastica vestibilità e una grafica geniale per farti sentire completamente a tuo agio per il giorno della gara
Pianificare la gara e il viaggio
Ogni gara ha informazioni di viaggio dettagliate in modo tale che la tua esperienza di viaggio risulti fluida e confortevole. Dai un'occhiata alla sezione TRAVEL del sito web della tua gara per pianificare le date del viaggio, l’aeroporto, hotel partner ufficiali, viaggi via terra, attrazioni turistiche locali, informazioni sul negozio di biciclette e altro ancora.
Verifica se la tua gara prevede una precisa documentazione, come una licenza o un certificato medico . Alcune gare (ad esempio GFNY France, GFNY Italia) richiedono di avere una licenza e, se non si dispone della licenza annuale nazionale di quella gara o di una licenza UCI annuale internazionale, è necessario presentare un certificato medico e acquistare una licenza di 1 giorno. Alcune gare richiedono di presentare un certificato medico ma non richiedono una licenza (ad esempio GFNY Argentina, GFNY Uruguay).
Assicurati di acquistare un'assicurazione di viaggio per fornirti protezione in caso di ritardi ,problemi medici o automobilistici mentre sei all'estero.
Controlla le informazioni sulla bici, come i vari servizi del negozio locale di biciclette presso la tua sede di gara, le politiche della tua compagnia aerea per viaggiare con la tua bici, e magari prenota un appuntamento con il tuo negozio locale a circa 1 mese dalla gara per la manutenzione della bici . Se la gara per te è una competizione locale, assicurati di visitare il tuo negozio di biciclette prima della settimana di gara, prima che i tuoi negozi locali siano occupati dai visitatori fuori area.
Variazioni di categoria, dati e distanza
Durante la registrazione, verrà richiesto di selezionare; la distanza di gara preferita (media o lunga), la categoria (Individuale o Lui e Lei), il nome del team, la taglia della maglia, il paese rappresentato e altri dati personali.
Apportare modifiche online: : puoi richiedere la modifica della tua registrazione in qualsiasi momento entro 21 giorni dal giorno della gara, effettuando l’accesso a gfny.cc e aggiornando i dati del tuo biglietto.
Se non riesci a modificare la tua iscrizione o hai bisogno di aiuto, ti preghiamo di contattarci.
Apportare modifiche in loco: per apportare delle modifiche alla tua iscrizione, dopo il limite dei 21 giorni prima dell'evento, nessun problema! vieni allo stand “ Registrazioni e modifiche” e cambieremo la tua categoria / dati / distanza.
Se la taglia della maglia non è corretta, è possibile recarsi allo stand “Cambio Maglie” all'expo, dove faremo del nostro meglio per soddisfare le vostre esigenze.
Potrai cambiare la distanza di gara anche durante la gara stessa. Il tuo biglietto ha la funzione di lascia passare alla competizione, indipendentemente dalla distanza che completi. Lungo il percorso ci sono vari check-point, e quando questi punti di controllo verranno oltrepassati, il chip di cronometraggio sulla tua bici rileverà quale percorso stai seguendo.
Ad esempio, se ti sei iscritto al percorso medio ma ti senti in gran forma e vuoi intraprendere quello lungo, potrai farlo! Se ti sei iscritto al lungo percorso e non ti senti abbastanza energico, puoi passare al tratto medio.
La società di cronometraggio della gara, attraverso i chip appositi classificherà qualsiasi atleta in base distanza che ha percorso.
Contattaci per qualsiasi domanda
Dopo aver letto il sito web della gara e la guida alla gara, se hai ancora domande a cui non è stata data risposta, contatta il tuo organizzatore di gara tramite la pagina Contattaci.
Vi auguriamo buon allenamento e buona fortuna per la tua gara! E non vediamo l'ora di rivederti ad altro traguardo GFNY!
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