Ny inför GFNY

Välkommen! Tack för ditt intresse för GFNY! Vi är glada att du är här.

Om du läser den här sidan tänker du förmodligen: Vad ska jag göra härnäst? Det krävs tre steg för att få din GFNY-medalj:

  1. Registrera nu.
  2. Träna.
  3. Delta.

Dessa tre steg är enkla, men de är inte lätta. Inget enkelt är värt att göra.

Vad är GFNY?

GFNY är det globala varumärket för uthållighetssporter. GFNY ger dig en konsekvent uppsättning regler, en internationell klunga och lopp på destinationer som erbjuder en fantastisk idrotts- och familjeupplevelse. På GFNY får du chansen att tävla och testa din fysiska och mentala styrka, övervinna barriärer och nå mållinjen.

GFNY står för Gran Fondo New York. "Gran Fondo" är den italienska termen för "stor utmaning" och härstammar från uthållighetslopp för skidåkning, simning och cykling som startade på 1950-talet. GFNY tog det “öppna för alla” maratonformat som är känt inom löpning till cykling 2010.

Läs mer om GFNY här: gfny.com/about/

GFNY är öppet för alla

GFNY är öppet för alla konditionsnivåer och för alla cyklister över 18 år (eller 19 vid utvalda lopp, t.ex. GFNY Italien). För att registrera dig, gå till gfny.cc/user/register eller gå till loppets hemsida och registrera dig där. Du behöver inte kvalificera dig för att delta i GFNY. Du behöver inte ha någon licens för att delta i GFNY.

GFNY är en personlig uthållighetsutmaning där du tävlar mot andra, klockan och dig själv. Vissa cyklister kommer att tävla om prispallen, andra kommer att göra sitt bästa för att ta sig i mål inom maxtiden. GFNY handlar om att göra ditt bästa. Du gör evenemanget till vad du vill att det ska vara. Men det är tänkt att vara en personlig utmaning.

Du kan välja mellan två distanser: lång och medellång. Den medellånga banan är ingen tävling. Din totala tid anges, men det finns inga rankningar. Deltagare av den långa distansen deltar i ett tävlingslopp. Alla som tar sig i mål blir rankade totalt och i sin åldersgrupp.

Vad kan du förvänta dig på tävlingsdagen?

Varje deltagare, oavsett förmåga, talang, nivå eller placering i startfållorna, kommer att BE A PRO FOR A DAY ®. Hela loppet är övervakat av polis för alla cyklister med tidtagningschip. Längs banan möter du jublande och vänliga volontärer och välfyllda depåer med kolhydrater och dricka för att hålla dig full med energi. Tävlingspersonalen säkerställer oavsett ditt tempo, att du kommer att få samma stöd och behandling under hela loppet.

GFNY World-evenemang ger dig samma utmaning på platser runt om i världen. Dessutom får du chansen att tjäna en plats i startfållan för kvalificerade vid varje GFNY. Alla GFNY-evenemang tillhandahåller följande för att du ska kunna BE A PRO FOR A DAY:

  • Massstart
  • Individuell tidtagning med chip från start till mål med utmärkelser för alla kategorier
  • Stängda vägar eller vägar där polisen dirigerar trafiken för att säkerställa att du inte behöver stanna under loppet

Välj din lopp

Om du redan vet vilket lopp du vill delta i, bra! Om du letar efter ett passande första lopp, använd vår Race Finder för att hitta det lopp som passar bäst för ditt schema och önskade plats.

Registrera

Du kan registrera dig från ditt lopps webbplats eller från ditt gfny.cc -konto genom att gå tillgfny.cc/user/register.

GFNY Club

Mer än bara ett lopp! Bli en officiell del av GFNY-familjen och njut av exklusiva GFNY Club-förmåner som coaching och rabatter på utrustning, gruppturer, Club-startfålla och mer.

Gå med i GFNY Club idag!

GFNY Coaching

Gör cykling till en del av din rutin. Kontrollera med ditt utvalda GFNY-lopp om gruppturer före loppet och leta efter en lokal klubb du kan cykla med.

Coaching.gfny.com är en plattform som hjälper dig att hitta din bästa GFNY-prestation genom personliga träningsplaner, prestationsanalys, onlinemöten och ett omfattande bibliotek med träningsinnehåll.

Du kan välja mellan ett av tre månadsalternativ som ger dig en träningsplan av en GFNY-coach för att hjälpa dig att nå dina mål i din nästa GFNY, oavsett om målet är #breaking10, #breaking6 eller till och med #breaking4. Alla våra planer är anpassade för varje cyklist, och feedback och kontakt med coach ingår alltid. GFNY Coaching finns på engelska och spanska.

Oavsett dina mål eller erfarenhetsnivå inom cykling, om du har ett par månader på dig att träna, eller om du har ett halvt år på dig att förändra dig själv totalt som idrottare, kommer du att vara redo att slå personbästa, få din högsta placering någonsin, eller bara avsluta ditt första GFNY-lopp.

GFNY Training Center

Träna med komfort och stil! Kolla in GFNY Shop för GFNY-utrustning för alla väderförhållanden (tropisk värme med hög luftfuktighet, sommar, höst/vår och vinter). Alla GFNY cykelkläder är tillverkade i Italien av världens bästa fabrik för cykelkläder. GFNY använder bara de lättaste tyger som andas, de bäst passande snitten och med en fantastisk design för att få dig att se ut och känna dig som ett proffs när du förbereder dig för tävlingsdagen.

GFNY Gear

Träna med komfort och stil! Kolla in GFNY Shop för GFNY-utrustning för alla väderförhållanden (tropisk värme med hög luftfuktighet, sommar, höst/vår och vinter). Alla GFNY cykelkläder är tillverkade i Italien av världens bästa fabrik för cykelkläder. GFNY använder bara de lättaste tyger som andas, de bäst passande snitten och med en fantastisk design för att få dig att se ut och känna dig som ett proffs när du förbereder dig för tävlingsdagen.

Planera loppet & resa

Varje lopp har detaljerad reseinformation tillgänglig för att göra din reseupplevelse smidig och bekväm. Kolla in RESA-sektionen på din tävlings hemsida för att planera dina datum för resan, vilken flygplats du ska flyga till, officiella partnerhotell, marktransporter, lokala turistattraktioner, information om cykelaffärer och mer.

Kontrollera om ditt lopp har några dokumentkrav, såsom licens eller läkarintyg för utvalda lopp. Vissa lopp (t.ex. GFNY France, GFNY Italia) kräver att du har en licens, och om du inte har det loppets inhemska årslicens eller en årlig internationell UCI-licens måste du uppvisa ett läkarintyg och köpa en 1-dagslicens. Vissa lopp kräver att du uppvisar ett läkarintyg men kräver ingen licens (t.ex. GFNY Argentina, GFNY Uruguay).

Se till att köpa en reseförsäkring för att ge dig skydd för din resa i händelse av reseförseningar eller medicinska problem eller bilproblem när du är utomlands.

Kolla efter cykelinformation som lokala cykelbutikstjänster på din tävlingsplats, policyer för ditt valda flygbolag att resa med din cykel och boka en tid för cykelunderhåll med din lokala butik cirka 1 månad före tävlingen för att kontrollera allt och ge dig själv tid att se över och packa med alla cykelprylar innan du reser. Eller om loppet är lokalt nära dig, se till att besöka din cykelaffär före tävlingsveckan, innan dina lokala butiker är upptagna av besökare utanför området.

Kategori-, data- och avståndsförändringar

Vid registreringen väljer du önskad tävlingsdistans (medellång eller lång), kategori (individ eller han & hon), lagnamn, tröjstorlek, representerat land och andra personliga uppgifter.

Göra ändringar online: Du kan redigera viss information när som helst fram till 21 dagar före loppet genom att logga in på ditt gfny.cc -konto och redigera din biljett.

Om du inte kan göra en förändring och behöver hjälp, vänligen kontakta oss.

Göra ändringar på plats: Om du behöver göra ändringar med mindre än 21 dagar före loppet, inga problem - kom till montern för Registrering och Ändringar på mässan så kommer vi att göra din ändring av kategori/data/distans på plats.

Om din tröja inte passar dig erbjuder vi en speciell monter för tröjbyte på mässan. Vi kommer att göra vårt bästa för att tillhandahålla en byteströja i, eller nära, din idealstorlek.

Du kan ändra din tävlingsdistans även under loppet. Din biljett är ditt inträde i loppet, oavsett distans du fullföljer. Det finns olika kontrollpunkter längs banan. När du passerar olika kontrollpunkter upptäcker tidtagningschipet på din cykel vilken bana du cyklar.

Om du har anmält dig till medeldistansen men känner dig stark och vill ta dig an den långa banan, kan du göra det. Om du registrerade dig för den långa sträckan men känner att du inte har benen denna dag, kan du byta till medeldistansen. Med information från de punkter där ditt chip har registrerats under loppet, så kommer alla deltagare klassificeras efter den distans de faktiskt har cyklat. Även om deltagaren är anmäld för en annan distans.

Kontakta oss med eventuella frågor

Efter att ha läst informationen på tävlingens webbplatsen och tävlingsguiden, om du fortfarande har frågor om ditt lopp som inte besvarades, kontakta din tävlingsarrangör via loppets Kontakta oss-sida.

Vi önskar dig trevlig träning! Stort lycka till på ditt lopp! Och vi ser fram emot att se dig igen vid ännu en målgång för GFNY snart!